Финансовият стрес състарява тялото с десетилетия и уврежда сърцето като високо кръвно
Мащабни проучвания в Англия и САЩ разкриват, че финансовият стрес и социалната несигурност състаряват тялото с десетилетия. Липсата на средства за храна и отопление уврежда сърцето подобно на високото кръвно налягане.
Възрастните хора, които едва свързват двата края, са изложени на по-бързо износване на организма.
Ново мащабно проучване разкрива силното влияние на финансовия и социалния натиск върху човешкия организъм. Изследователите установиха, че тези фактори водят до по-бързо физическо износване и преждевременно остаряване. Проучването обхваща 15 000 възрастни хора в Англия и продължава близо 15 години. Резултатите показват, че ежедневните тревоги за пари съответстват на десетилетия допълнително физическо натоварване.
Финансовият и социалният натиск са по-точни предсказатели за остаряването от преките доходи или образованието. Учените от Университета в Единбург, ръководени от Лорънс Роули-Абел, създадоха специална система за оценка. Те я нарекоха
“Индекс на несигурността в по-късен етап от живота”
. Тази система измерва рисковете, които се натрупват с напредване на възрастта. Тя включва нестабилни финанси, липса на пенсия и лоши жилищни условия.
Екипът тества тази система спрямо установени мерки за физическа крехкост. Резултатите се оказаха драматични за участниците. Натрупването на социални и финансови рискове води до огромно физическо износване. Индексът обяснява разликите в крехкостта много по-добре от традиционните показатели за богатство. Той разкрива и защо жените често се влошават физически по-бързо от мъжете. По-голямото излагане на несигурни обстоятелства в по-късен етап от живота обяснява тази разлика.
Данните за изследването идват от национално представителен панел от над 15 700 възрастни на 50 и повече години. Учените оцениха крехкостта чрез десетки здравни маркери. Те включват физическа функция, памет, мислене и хронични заболявания. Изследователите анализираха 21 рискови фактора, свързани с жилището, заетостта и взаимоотношенията. Пропускането на хранене поради липса на пари се оказа ключов индикатор за здравословни проблеми.
Жилищната нестабилност и енергийната бедност са сред най-силните фактори за физически упадък. Наемането на жилище или преживяването на бездомност са свързани с тежко износване на организма. Животът в дом с множество технически проблеми също ускорява стареенето. Да бъдеш вдовец или да живееш сам също увеличава рисковете за здравето. Самотата и социалната изолация допълнително натоварват психиката и физиката на възрастните хора.
Проучването разглежда и ролята на неплатените грижи за близки. Хората, полагащи умерени грижи, понякога показват по-малка крехкост. Скромните грижи осигуряват социална връзка и чувство за цел. На по-високи нива обаче тези задължения се свързват с по-голяма физическа слабост. Изследователите подчертават, че крехкостта се оформя от социалната среда. Справянето с продоволствената несигурност е от критично значение за общественото здраве.
Финансовият стрес уврежда сърцето толкова силно, колкото високото кръвно налягане и тютюнопушенето. Друго изследване от САЩ, публикувано в Mayo Clinic Proceedings, потвърждава тези изводи. Анализирани са данни от 280 323 възрастни. Учените откриха, че финансовият натиск ускорява стареенето на сърдечния мускул.
“Лекарите се фокусират върху традиционните рискови фактори като холестерол, тютюнопушене, кръвно налягане и сън и не питат индивида за социални детерминанти или фактори на околната среда, които могат да повлияят на общото и сърдечното му здраве”
, споделя д-р Амир Лерман. За поддържане на тонуса специалистите често препоръчват поне 6000 крачки дневно, но социалните фактори остават водещи.
Хроничният стрес повишава нивата на кортизол в организма. Това води до повишено кръвно налягане и високи нива на холестерол.
“Финансовият стрес е уникално силен, защото е хроничен, повтарящ се и често неизбежен”
, посочва д-р Джон П. Хигинс. Продължаващото напрежение причинява
“измеримо износване на сърдечносъдовата система”
. Системното възпаление допринася за натрупването на плака в артериите. Това увеличава риска от инфаркт и инсулт.
Социалните детерминанти на здравето играят решаваща роля за дълголетието на индивида. Настоящата икономическа обстановка и инфлацията засилват тези рискове. Енергийната бедност и високите разходи за отопление влияят директно на физическото състояние. Лекарите трябва да проверяват за финансов стрес по време на рутинни прегледи. Политиките срещу жилищната несигурност могат да имат ефект, сравним с клиничните интервенции. Здравето на сърцето зависи пряко от стабилността на жизнената среда.
