„Не си по-млад, нито по-бърз“: Гериатричният спорт влиза в медицинската конференция на Лудогорец

Филмът „Роки Балбоа“ остава вечна класика за мнозина любители на спорта. В лентата главният герой се изправя срещу много по-млад и атлетичен опонент. Неговият треньор му казва суровата истина директно. Роки вече не е по-бърз или по-техничен от своя съперник. Единственото му останало предимство е неговата физическа мощ. Тази житейска и спортна философия вдъхновява развитието на гериатричния спорт в България.

Елисавета Шидерска-Христова е водещ специалист и мотор на тази инициатива у нас. Тя работи като треньор в Испания от 2015 година. Сега тя пренася своя международен опит на българска земя. **Първите 21 треньори по гериатричен спорт в България завършиха своето обучение в края на 2025 година.** Те придобиха своята квалификация от престижния спортен колеж „Био Фит“. Професор Юлиан Карабиберов е основател на това иновативно учебно заведение.

Футболен клуб „Лудогорец“ активно подкрепя тази значима социална кауза. Темата за гериатричния спорт ще открие тяхната предстояща медицинска конференция. Форумът ще се проведе на 25 април в град Разград. Домакин на престижното събитие е стадион „Хювефарма Арена“. Организаторите очакват залата да бъде запълнена до своя максимален капацитет.

Конференцията носи официалното заглавие „Спортната медицина в помощ на всички“. Основни партньори на събитието са Русенският университет „Ангел Кънчев“ и Варненският медицински университет. Разградският клуб организира този форум за пета поредна година. Инициативата е ключова част от мащабните социални програми на шампионите.

Елисавета Шидерска често цитира думите на треньора от филмовата класика:

„Не си нито по-млад, нито по-бърз, нито по-техничен, нито си тренирал повече от него. Единственото ти предимство, което бихме могли да използваме, за да победиш, е силата ти. Ще се съсредоточим върху нея“

Тези думи описват точно същността на работата с хора в третата възраст. **Разходите за здравеопазване след падания на хора над 65 години в Испания достигат 30 милиарда евро годишно.** Паданията са водеща причина за смъртност в тази специфична възрастова група. Шидерска подчертава огромната нужда от активна спортна превенция. Тя обяснява своята мотивация за участие в конференцията на „Лудогорец“:

„30 милиарда евро годишно са разходите за обществено здравеопазване за лекуване след падания при лица над 65 години в Испания. Паданията са водещата причина за смърт по външни фактори в тази възрастова група. Именно на база на тези статистика, придобита от практиката ми като преподавател по Геронтогимнастика в Мадрид, дойде и необходимостта от участието на Гериатричен спорт на събитие, организирано от професионален спортен клуб в България. Защото Европа понася все още негативно последствията, предизвикани от увеличаването на процента на възрастни хора. Самото остаряване не е проблем, но инвалидността, която предизвикват трите фактора заедно – остаряване, стил на живот и условията, свързани със здравето, да. Изследвания показват още, че въпреки намалелите опорно-двигателни функции на човешкия организъм, мнозина възрастни хора използват главата си по предназначение т.е. съзнават и разсъждават, техният капацитет на заучаване (способност на учене) не се променя. Именно в осъзнаването на упражненията по спорт се крие успеха на здравната превенция. Невропластичността е уникален човешки дар, с който можем да постигнем всичко“

Гериатричен спорт, или как намалява опашката от хора в трета възраст при лекаря е концепция с голямо бъдеще. Тя залага на уникалната способност на човешкия мозък да се адаптира постоянно. Невропластичността позволява на възрастните хора да усвояват нови и сложни движения. Това подобрява техния баланс и общото качество на живот. Инвалидността често може да бъде избегната чрез промяна в стила на живот.

Медицинската конференция на „Лудогорец“ обхваща и редица други важни обществени теми. Специалистите ще дискутират проблема с гръбначните изкривявания при подрастващите. Здравословното хранене и превенцията на затлъстяването също са част от програмата. Клубът подава ръка на всички медицински специалисти от Североизточна България. Форумът създава отлична среда за обмен на ценни професионални знания.

Към каузата на разградския клуб се присъединяват и много международни участници. Доктор Ивайло Якимов е основният двигател на това мащабно събитие. Той заема поста главен лекар на академията на „Лудогорец“. Якимов подчертава вариативния и енциклопедичен подход към избраните теми. Спортната медицина се оказва изключително полезна за цялото общество. Доктор Якимов споделя своите впечатления от растежа на форума:

„Постепенно конференцията разшири своя обхват от участници и вече имаме такива от цялата страна. Можем да се повалим с участници и от чужбина. Радващо е, че отзивите са изцяло позитивни и все повече медицински специалисти желаят да участват на нашата конференция. Гости на конференцията са били известни лекари в спортната медицина като доцент Антони Георгиев, ортопед-травматолог, доктор Михаил Илиев, член на медицинската комисия към Българския футболен съюз, дългогодишен лекар на националния отбор по футбол, доктор Мариян Добрев, ортопед-травматолог, лекар на националния отбор по художествена гимнастика и на футболен клуб ЦСКА, доктор Стефан Стругаров, лекар на българските олимпийски спортисти на Летни и Зимни Игри. В този смисъл медицинската конференция на „Лудогорец“ е по нестандартно събитие, не само защото е единствената конференция, организирана от футболен клуб, но защото и подходът към темите е доста вариативен по начин, по който спортната медицина като една енцикплопедична специалност може да бъде полезна не само на спортистите, но и на хората извън спорта“

**Медицинската конференция на „Лудогорец“ е единственото подобно събитие в България, организирано от футболен клуб.** Известни имена като доцент Антони Георгиев редовно участват в панелите. Доктор Мариян Добрев също е сред лекторите на престижния форум. Той е дългогодишен лекар на националния отбор по художествена гимнастика. Доктор Стефан Стругаров споделя своя опит от грижата за олимпийските ни атлети.

Елисавета Шидерска-Христова развива впечатляваща кариера в Мадрид през последните десетилетия. Тя е дългогодишен кореспондент на Българското национално радио в Испания. В испанската столица тя активно работи в общинските центрове за възрастни хора. **Над 400 души на възраст до 95 години участват седмично в нейните специализирани класове.** Преди началото на пандемията Шидерска е тренирала успешно дори и столетници. Нейната експертиза е от критично значение за новите треньори в България.

Професионалният подход на „Лудогорец“ демонстрира висока социална отговорност към цялото общество. Клубът не ограничава своята дейност само до постигането на футболни резултати. Те изграждат модерна платформа за развитие на спортната наука и медицина. Това е дългосрочна инвестиция в здравето и благополучието на нацията. Форумът в Разград се превръща в незаобиколимо събитие в медицинския календар на страната.