Всяко трето дете в Пловдив е с наднормено тегло: Лекари предупреждават за опасност

Статистиката в град Пловдив разкрива сериозни проблеми със здравето на подрастващите. Всяко трето дете в клиниката по ендокринология на УМБАЛ „Св. Георги“ страда от наднормено тегло. Лекарите призовават родителите да обърнат внимание на хранителните навици на своите деца. Ранната консултация със специалист може да предотврати тежки хронични заболявания.

Д-р Елена Василева съобщава за фрапиращи случаи на затлъстяване в Пловдив. Тя лекува тригодишно дете, което тежи близо 40 килограма. Друг неин пациент на 15 години вече е достигнал тегло от 150 килограма. Основната причина за тези състояния е неправилното хранене и липсата на движение. Често родителите търсят помощ твърде късно. Те отиват при лекар едва при появата на главоболие или високо кръвно.

България заема четвърто място по затлъстяване в Европа според последните проучвания. Близо 40% от детското население у нас е със затлъстяване или наднормено тегло. Проблемът се задълбочи значително след пандемията от COVID-19. Онлайн обучението и намалената физическа активност доведоха до „епидемия от детско затлъстяване“. В страната България заема шесто място в Европа по затлъстяване в по-широк контекст на икономическите разходи за здравеопазване.

Наднорменото тегло при децата провокира сериозни здравословни усложнения. То може да доведе до инсулинова резистентност и хормонални смущения при момичетата. Лекарите предупреждават, че затлъстяването често отключва диабет тип 2 при подрастващите. Д-р Елена Василева, детски ендокринолог в УМБАЛ „Св. Георги“, подчертава важността на диетата.

Това може да бъде предотвратено с правилен начин на хранителен режим и с адекватна физическа активност – обратното е невъзможно, след като е започнато инсулиново лечение, няма как да бъде спряно.

Децата често не осъзнават калорийната стойност на храната, която консумират навън. Спиридон описва своя обяд с признание за високото съдържание на калории.

Това е по изключение, аз по принцип ям вкъщи. Много са калориите, 1500 – да не е и повече.

Теодор също споделя, че има наднормено тегло и се опитва да се храни по-здравословно. Около 66% от родителите на деца с наднормено тегло подценяват проблема. Те често смятат състоянието на детето си за нормално или дори за недостатъчно тегло. Това забавя диагностиката и навременното лечение.

Нина Терзийска е пример за родител, който следи стриктно менюто на семейството. Тя набляга на плодовете, зеленчуците и леката вечеря.

Плодовете и зеленчуците, държа много на пълноценната закуска, на леката вечеря. За мен е много важно, ако едното хранене е с месо, другото да е без месо.

Специалистите напомнят, че физическата активност е задължителна поне два пъти седмично. Министерството на образованието планира да увеличи часовете по здравно образование. Настоящата учебна програма не е достатъчна за изграждане на правилни навици. Едночасовата игра на открито остава най-добрата алтернатива на времето пред компютъра.