ТЕСТ: Избухливи ли сте?

Самооценете се с този психологически тест и разберете дали имате избухлив характер. Според съвременни проучвания, избухливите хора имат склонност да надценяват интелектуалните си способности.

1. Когато някой ви прекъсне, докато говорите, вие:
А) Веднага се ядосвам и реагирам остро.
Б) Раздразнен съм, но успявам да овладея тона си.
В) Не ми прави особено впечатление.

2. Ако нещата не вървят по план, вие:
А) Явно се ядосвам и не ме е срам да го покажа.
Б) Разочаровам се, но се старая да запазя спокойствие.
В) Приемам го без особено чувство на разочарование.

3. В спор вие:
А) Повишавам тон и лесно влизам в конфликт.
Б) Участвам емоционално, но се стремя към диалог.
В) Предпочитам да избягвам конфронтацията.

4. Когато сте под стрес:
А) Лесно избухвам срещу околните.
Б) Ставам напрегнат, но се контролирам.
В) Запазвам относително спокойствие.

5. При критика:
А) Веднага се защитавам агресивно.
Б) Чувствам се засегнат, но слушам.
В) Приемам я конструктивно.

РЕЗУЛТАТИ:
Повече отговори А): Имате склонност към избухливост. Важно е да знаете, че понякога това може да е свързано с по-дълбоки психологически фактори.

Повече отговори Б): Имате умерена емоционална реактивност.

Повече отговори В): Притежавате добър емоционален контрол.

Забележка: Ако имате сериозни проблеми с гнева, консултирайте се със специалист, тъй като понякога избухливостта може да е симптом на други състояния.