„Шведската рецепта“: Как Скандинавия се превърна в лекарство, предписано срещу стрес и тревожност

Швеция предприема смел и иновативен ход, предлагайки се като „лекарствено средство“ за справяне със стреса, тревожността и забързаното съвременно ежедневие. Това е същността на новата туристическа кампания на Visit Sweden, озаглавена „Шведската рецепта“. Инициативата използва типично скандинавско чувство за хумор, но зад нея стои сериозно послание и научна обосновка.

Кампанията стартира с хумористично видео, в което жена, облечена като лекар, стои потопена в замръзнало езеро. Тя подчертава, че шведската природа и култура имат доказани ползи за здравето, вариращи от класическата сауна, която активира парасимпатиковата нервна система, до лечебния ефект на дългите бели нощи.

„Знаете ли, че Швеция е първата страна в света, която лекарите могат да предпишат?“

— Персонаж от кампанията „Шведската рецепта“

Зад „Шведската рецепта“ стоят експерти от САЩ, Великобритания, Германия и Нидерландия, които в сътрудничество с Visit Sweden са определили пет конкретни природни дейности, подпомагащи доброто здраве. Сред тях са спокойните разходки в гората, събирането на диви дарове от природата, ободряващите ледени къпания и топлите моменти с кафе, известни като *фика*.

Всяка препоръка се основава на научни изследвания, включително и от престижния Каролински институт в Стокхолм. Инициативата е подкрепена и от старши професор Ивон Форсел, като получава международно одобрение. Заместник-медицинският директор на Park RxAmerica също препоръчва посещение в Швеция като част от терапията за намаляване на стреса.

В основата на тази „рецепта“ стои хармоничният шведски начин на живот, който е дълбоко свързан с природата. Културните концепции friluftsliv (живот на открито) и lagom (баланс, умереност) не са просто модерни думи – те са част от ежедневието на шведите и служат като превантивна грижа за психичното здраве. Швеция гарантира конституционно право на всеки за свободен достъп до природата, което позволява къмпингуване, разходки и опознаване на дивата природа свободно и отговорно. Visit Sweden продължава да популяризира персонализирания подход към здравословния туризъм, адаптиран към индивидуалните нужди на посетителите.

„Живеем в свят, изпълнен с несигурност. Все повече хора страдат от тревожност и умора.“

— Стив Робъртшоу, Visit Sweden

Робъртшоу допълва, че чрез тази инициатива целят да покажат, че връзката с природата и балансът на шведския живот имат реална стойност и могат да подобрят благосъстоянието. Швеция стратегически се позиционира в световната ниша на уелнес туризма, която, според Global Wellness Institute, се очаква да достигне стойност от 2,1 трилиона долара до 2030 г.. Страната предлага не просто почивка, а пълно възстановяване.

„Все повече наши клиенти търсят бягство от градския шум – към вода, зеленина и тишина.“

— Франсиска, директор на XperienceSthlm

Лятото привлича туристи в Стокхолмския архипелаг, есента ги кани в горите, а през зимата могат да се насладят на северното сияние и снежните пейзажи на Лапландия. Силата на „Шведската рецепта“ се крие в нейното напомняне, че пътуването може да бъде истинско лекарство за ума и тялото.

Вижте също: Гърция инсталира първия си суперкомпютър, оптимизиран за изкуствен интелект, в Козани

Вижте също: Контузия спира феноменалната серия на Килиан Мбапе: Капитанът се върна в Мадрид за рехабилитация

Вижте също: Йошитоши Канемаки: Многолики фигури от дърво улавят пълния спектър на човешките емоции