Д-р Георги Златков: Забравената грижа за майката след раждането е от ключово значение

Раждането не е просто процес, то е път, който изисква осъзнатост, стабилност и подкрепа – както физическа, така и емоционална. Родилката вече е майка месеци преди да види бебето си и иска да съхрани всеки миг от този процес. Затова доверието в родилния екип е от основно значение за едно безпроблемно раждане и превръщането на първия плач в най-красивата музика на едно ново начало. Д-р Георги Златков, акушер-гинеколог в Родилна клиника на СБАЛАГ ‘Майчин дом’ и асистент в Катедрата по акушерство и гинекология към Медицински университет София от 2019 г., ежедневно посреща тези вълнения. С него разговаряме за подготовката за раждане, самия процес и най-вече за възстановяването на майката след това.

Д-р Златков подчертава, че подготовката за раждане започва още по време на бременността. От съществено значение е бъдещата майка да се информира от достоверни източници и лекари, а не от форуми. Разговорите с партньора и близките също помагат за постигане на психически баланс. За физическа подготовка се препоръчват леки упражнения, йога за бременни, разходки и правилно хранене, които укрепват тялото и улесняват възстановяването.

Предварителната консултация с акушер-гинеколог е изключително важна, тъй като всяка бременност е индивидуална. Тя позволява обсъждане на здравословното състояние на майката, положението на бебето и възможните рискове, така че изборът между вагинално раждане и секцио да бъде информиран и отговорен. Създаването на връзка с лекаря и акушерката преди самото раждане е ключово за доверието, което директно влияе върху протичането на раждането. Д-р Златков продължава да извършва онлайн консултации, което осигурява достъпност и улеснява бъдещите майки да изградят тази връзка предварително.

Ролята на екипната работа между акушер-гинеколог, акушерка и анестезиолог в родилната зала е основата на безопасното раждане. В ‘Майчин дом’ всеки има своя роля: акушер-гинекологът следи напредъка и взема ключови решения, акушерката оказва непрекъсната подкрепа, а анестезиологът осигурява обезболяване при нужда. Тази координация гарантира най-добър резултат за майката и бебето. В напрегнати моменти комуникацията е ясна, кратка и окуражаваща, обяснявайки на пациентката какво предстои, за да се чувства подкрепена и не сама.

При планирано нормално раждане цезарово сечение може да се наложи при усложнения като липса на напредък, страдание на бебето, обилно кървене или неправилно положение на главата. Методите за асистирано раждане като форцепс и вакуум се прилагат рядко и само когато е необходимо бебето да се роди по-бързо. Те са утвърдени и доказано безопасни методи в световен мащаб.

Д-р Златков силно препоръчва дихателни техники и упражнения за отпускане на мускулите преди и по време на раждането. В ‘Майчин дом’ стимулират движението на родилката и стоенето на топка за раждане, което облекчава болката, улеснява спускането на главата в таза и ускорява разкритието. Движението на жените по време на раждане подобрява усещането за контрол и намалява интензивността на болката, допринасяйки за по-бърз прогрес.

Веднага след раждането, грижите за майката включват проследяване за кървене, осигуряване на комфорт и хидратация, както и подкрепа за започване на кърмене. Възстановяването се подпомага чрез почивка, правилно хранене и постепенно връщане към движение. Упражненията за тазово дъно са полезни за всяка жена след раждане, а физиотерапия се препоръчва при слабост, изпускане на урина или усещане за тежест в малкия таз, като апаратни процедури е желателно да започнат след третия месец.

Най-важният съвет на д-р Златков към младите майки е да не забравят за себе си. Почивката и пълноценното хранене са част от грижата за бебето. Той препоръчва разделяне на отговорностите с партньора и търсене на помощ от близки, за да има майката време за сън и упражнения. Спокойната и възстановена майка е най-големият подарък за новороденото.